Sportwochenende im Emsland – Vorbereitung auf die Saison

Wie jedes Jahr traf sich Ende Januar der Teeny- und 420er-Kader des SVN im Emsland zur Sportwoche, um sich intensiv auf die kommende Saison vorzubereiten. Neben Gymnastik standen Ausdauer, Koordination und mentale Stärke auf dem Programm – ganz nach dem Motto: Aufgeben ist keine Option.

Der Samstag begann mit einer Einheit in der Boulderhalle in Lingen. Nach dem Aufwärmen ging es in Gruppen an die Kletterwände, wo besonders bei Überkopfpassagen Kraft, Technik und Durchhaltevermögen gefragt waren. Am Nachmittag folgte eine Theorieeinheit zum Thema Doping und verantwortungsvoller Umgang mit Schmerzmitteln im Sport. Den Abend gestalteten die Jugendlichen selbst mit gemeinsamen Spielen.

Am Sonntag ging es sportlich weiter in der Schwimmhalle mit Fokus auf Ausdauer und Kondition. Natürlich kam auch der Spaß nicht zu kurz – Whirlpool und Rutsche wurden ausgiebig genutzt. Vor der nächsten Einheit sorgten Schnee, Rodeln und eine zünftige Schneeballschlacht für zusätzliche Bewegung.

Der Montag startete mit einer Joggingrunde um den See, bevor im Vereinsheim Gymnastik und Dehnübungen folgten. Dank der großartigen Unterstützung der Eltern konnten alle Mahlzeiten gemeinsam im Verein stattfinden – ein Konzept, das sich bewährt hat und beibehalten werden soll.

Die Motivation für die neue Saison ist bei allen spürbar groß: Viele können es kaum erwarten, endlich wieder aufs Wasser zu kommen – selbst Eis auf der Steganlage hätte wohl niemanden abgeschreckt. Ein rundum gelungenes Wochenende mit viel Teamgeist und Vorfreude auf die ersten Trainingseinheiten.

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